Síndrome de túnel carpiano

Es causado por la presión del nervio mediano. El túnel carpiano es un estrecho pasaje rodeado por huesos y ligamentos en la palma de la mano. Cuando este nervio se comprime, puede causar entumecimiento, hormigueo y debilidad en la mano y brazo. 

Síndrome del túnel carpiano: MedlinePlus enciclopedia médica 

Síntomas

  • Hormigueo  o entumecimiento.
  • Debilidad de tal manera, que se deja caer los objetos

Causas

Como sabemos, es causado por la presión del nervio mediano, que este proporciona sensación a la palma del pulgar y los dedos, exepto el meñique. 

Cualquier cosa que aprite o irrite al nervio mediano en el espacio del túnel carpiano, puede provocar este síndrome. 

Factores de riesgo

  • Factores anatómicos
  • Sexo
  • Afecciones que provocan lesiones en los nervios
  • Afecciones inflamatorias
  • Medicamentos 
  • Obesidad

Prevención

  • Reducir la fuerza y relajar el agarre
  • Tomar descansos 
  • Cuida tu posición 
  • Mejora tu postura
  • Cambia el mouse de tu computadora

  PREVENCIÓN DEL SINDROME DEL TUNEL CARPIANO

 Bibliografía

Clinic, M. (s.f.). mayoclinic.org. Obtenido de mayoclinic.org: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/symptoms-causes/syc-20355603

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